Valmennuskurssi soveltuvuuskoe urheiluyläkoulut
maanantaisin ja tiistaisin 8.9. alkaen
Onko lapsesi hakemassa urheiluyläkouluun tai urheilupainotteiselle luokalle ja edessä on valtakunnallinen soveltuvuuskoe? Valmennusten avulla valmistaudutaan ja kehitetään osaamista yläkoulujen valtakunnalliseen soveltuvuuskokeeseen.
Valmennuskurssi on kaikille eri lajien nuorille urheilijoille ja opiskelijoille, jotka haluavat parantaa osaamistaan yläkoulujen valtakunnallisia soveltuvuuskokeita varten hakiessaan liikuntapainotteisiin ylä- ja urheiluyläkouluihin.
Valmennuksissa harjoitellaan Olympiakomitean suositteleman valtakunnallisen soveltuvuuskokeen eri osa-alueita. Valmennukset suunnitellaan yksilöllisesti jokaiselle urheilijalle niin, että harjoittelu keskittyy niihin osa-alueisiin, missä urheilija kaipaa eniten valmennusta.
Harjoittelussa huomioidaan urheilijan kokonaisrasitus ja muu seura- tai joukkueharjoittelu. Seuranta tapahtuu SAHA sovelluksen kautta.
Valmennuksia on tarjolla syyskaudella 2024 valmennuskursseina 8.9. ja 27.10. alkaen sekä vielä tammikuussa kertaava valmennuskurssi ennen valintakokeita 2025.
Valitse haluamasi valmennuskurssin ryhmä alta ja ilmoittaudu mukaan.
Varaa valmennus
Aika
Syksyn valmennuskurssit
Jakso 1: 8.9. – 26.10. (7 vkoa)
– Tarjolla aloituskurssi (perusteet)
Jakso 2: 27.10. – 14.12. (7 vkoa)
– Tarjolla aloituskurssi (perusteet) ja jatkokurssi
Paikka
SAHA Helsinki
Ruosilantie 7 C
00390 Helsinki
Kenelle
Kaikille nuorille, jotka haluavat parantaa osaamistaan yläkoulujen valtakunnallisia soveltuvuuskokeita varten urheilu- ja liikuntapainoitteisiin yläkouluihin.
Valmennus
Syksyn valmennuskurssit
Jakso 1: 8.9. – 26.10. (7 vkoa)
– Tarjolla aloituskurssi (perusteet)
Jakso 2: 27.10. – 14.12. (7 vkoa)
– Tarjolla aloituskurssi (perusteet) ja jatkokurssi
Aloituskurssille on osallistuttava ennen jatkokurssille osallistumista. Kurssit ovat omia kokonaisuuksia.
Jaksoissa on tarjolla kaksi valmennusryhmää, maanantaisin ja tiistaisin:
Maanantaisin: klo 18:15-19:15
Tiistaisin: klo 17-18
Ilmoittaudu valitsemaasi ryhmään sivun yläosasta, valitsemallesi jaksolle.
Yhdelle kurssille otetaan vain 6 urheilijaa per ryhmä.
Tammikuun 26′ valmennuskurssit:
Ilmoittautuminen ja valmennusajankohdat tammikuun valmennuksiin tapahtuu myöhemmin syksyllä.
Muuta
Valmennuskurssimme perustuu kokemukseen ja osaamiseen nuorten urheilijoiden valmennuksista. Olemme vuosien saatossa auttaneet menestyksekkäästi nuoria urheilijoita valmistautumaan eri urheilulinjojen pääsykokeisiin.
Olemme yksityinen toimija emmekä toimi yhteistyössä Olympiakomitean tai muun järjestävän tahon kanssa. Emme vastaa varsinaisen soveltuvuuskokeen sisällöistä tai pisteytyksestä varsinaisessa koetilanteessa.
Tehtävämme on auttaa ja tukea nuoria urheilijoita heidän jännittävällä pääsykoematkalla, jotta jokaisella on niin halutessaan mahdollisuus panostaa oman osaamisen kehittämiseen niin henkisesti kuin fyysisestikin.
Hinta
189 €
Sisältää 7 viikon valmennuskurssin:
– valmennus pienryhmässä kerran viikossa valitussa ajankohdassa
– kokonaisrasituksen seurannan SAHA sovelluksen kautta
Peruutusehdot
Kaikki ostot ovat sitovia. Mikäli sairastut ja olet estynyt osallistumasta valmennuksiin, voit hyödyntää maksamasi summan täysimääräisesti oman valintasi mukaan SAHAn tuleviin valmennuksiin seuraavan 6kk aikana.
Olethan yhteydessä sähköpostilla saha@sahatraining.fi tai soita/laita whatsappia +358505644630, mikäli sinulla on kysyttävää valmennuksesta, sen sisällöistä tai muusta palveluumme liittyvästä.
