1. Valitse valmennus:
Fysiikkavalmennus
Henkilökohtaisesti räätälöityä fysiikkavalmennusta valitsemassasi lajissa. Laji määritetään sovelluksessa alkukartoituksen yhteydessä.
Valmentajana Harri Yrttiaho.
Heittovalmennus
Koripallon henkilökohtaista heittovalmennusta.
Henkilökohtainen heittoanalyysi ja päivittyvät harjoitteet heiton kehittämiseksi.
Valmentajana Samuel Haanpää.
Juoksuvalmennus
Henkilökohtaista juoksuvalmennusta.
15 viikon valmennus ja harjoitusohjelmat puolimaratonille.
Valmentajana Jukka Keskisalo.