Heittovalmennus koripallo juniorit

Paranna heittotaitoasi yksilöllisessä valmennuksessa

SAHAn heittovalmennukset ovat heittotaidon ja -tekniikan harjoittelua yksilölähtöisesti, missä jokainen osallistuja saa henkilökohtaista valmennusta lajin huippuvalmentajalta.

Valmennuksesta vastaa lukuisten ammattilais- ja maajoukkuepelaajien yksilövalmentaja ja entinen maajoukkuepelaaja Samuel Haanpää.

Harjoittelu tapahtuu pienryhmissä, missä jokainen pelaaja harjoittelee tarpeidensa mukaan. Pienryhmissä saamme monipuolisempia harjoituksia ilman, että yksilöllinen huomio kärsii.

Heittovalmennuksemme yhdistävät taito-, fysiikka- ja psyykkisen valmennuksen. Heittämisessä painotamme yksilön ominaisuuksia, omaa tapaa heittää ja lähestymme heittämistä ratkaisukeskeisesti. Jokainen ihminen heittää palloa hieman eri tavalla, joten emme laita pelaajia yhteen tiettyyn muottiin tai teknisiin malleihin.

Tietyt periaatteet, kuten tarkkuus, kyky heittää palloa eri etäisyyksiltä – myös puolustajan läsnäollessa – ovat asioita, mihin kiinnitämme huomiota kun valmennamme heittotaitoa ja -tekniikka. Olemme mukana valmentamassa ja auttamassa löytämään sinulle tehokkaimman mahdollisen tavan heittää koripalloa.

Meidän kanssamme saat valmennusta heittämiseen yksilövalmennukseen erikoistuneilta valmentajilta, missä tutkittu tieto ja käytännön kokemukset oppijana ja opettajana yhdistyvät.

KETKÄ JO HEITTÄVÄT KANSSAMME?

Muun muassa ammattikoripalloilijat Sasu Salin, Petteri Koponen, Henri Kantonen, Daniel Dolenc ja Juho Nenonen luottavat valmennuksiimme.

”Samuel on äärimmäisen tarkkanäköinen taitovalmentaja, jolla on laajan pelikokemuksensa ansiosta huomattava etulyöntiasema suhteessa moniin muihin valmentajiin.” – Juho Nenonen

”SAHA on kannustanut minua kehittämään heittoani vahvuuksiini perustuen ja tuonut uutta näkökulmaa sen sijaan, että olisin seurannut väkisin perinteisiä heittovalmennuksen uskomuksia. Kolmosprosenttini onkin noussut yli 10 prosenttiyksikköä aiemmista kausista.” – Daniel Dolenc

Henri Kantosen kehitystä vuosien varrelta – Katso video

KENELLE?

Valmennuksiin voivat osallistua kaikki seurajoukkueissa kilpakoripalloa pelaavat juniorit, jotka pelaavat isoihin koreihin. Valmennuksissa tehdään tekniikka ja taitoharjoittelua suhteessa osallistujan taitotasoon, joten valmennukset soveltuvat eri ikäisille ja tasoisille junioreille.

Tule rohkeasti mukaan. Kyllä, valmennamme lajin huippuja ja ammattilaisia, mutta myös lapsia ja junioreita. Ainoa vaatimus on halu oppia uutta ja kehittyä parhaaksi versioksi itsestään!

Jos lapsesi pelaa normaalisti mataliin koreihin ja haluaisitte osallistua valmennuksiin, niin olettehan ensin yhteydessä samuel@sahatraining.fi tai soittamalla +358503042748

Huom. Haluamme, että jokainen joka haluaa oppia heittämään, saa siihen parhaan mahdollisen avun. Jos et ole aiemmin ollut valmennuksissamme, voit tulla kokeilemaan valmennuksia maksutta. Varaa paikkasi maksuttomiin kokeiluihin.

Ammattilaispelaajille on omat valmennusryhmänsä, joihin voit tiedustella valmennuksia ottamalla yhteyttä Samueliin.

Aikuisten heittovalmennukset sen sijaan löydät täältä: Heittovalmennus koripallo aikuiset

VALMENNUS

Valmentajana Samuel Haanpää

– Entinen ammattilaispelaaja mm. ulkomaan kentiltä ja maajoukkueesta, joka perusti pelinsä erinomaiseen heittotaitoon
– Nykyisin heiton opetuksen ammattilainen, joka on menestyksekkäästi auttanut lukuisia eri tason koripalloilijoita parantamaan heittotaitoaan
– Luennoi ja kouluttaa myös koripallovalmentajia heittämisen opettamisesta ja sen oppimisesta
– Metodit perustuvat tutkittuun tietoon taidon oppimisesta, taidon opettamisesta, monipuolisiin kokemuksiin valmennus- ja peliuralta sekä käytännön tuloksiin
– Hallussaan yhä mm. Valparaison yliopiston (NCAA1) ennätykset: koulun historian kaikkien aikojen tarkin 3 pisteen heittäjä (44,5%) sekä eniten onnistuneita 3 pisteen koreja yhdessä ottelussa (10kpl)

Jos haluat kysyä lisää valmennuksista otathan yhteyttä Samueliin joko sähköpostilla samuel@sahatraining.fi tai soittamalla +358503042748

SIQ älypallo

Kaikissa SAHAn heittovalmennuksissa hyödynnetään uusinta tietotaito ja tekniikkaa, kuten älypalloa. SAHAn ja SIQ Basketballin yhteistyön johdosta pääset valmennuksissamme kehittämään heittotaitoasi perustuen heittämääsi heittodataan sekä tutkittuun tietoon.

Poikkeuksellisen innovaation avulla SIQ:in kehittämä koripallo kerää heittäjistä monipuolisesti dataa, jota analysoimalla ja hyödyntämällä heittoharjoittelu tehostuu merkittävästi. Kansainvälisen koripalloliitto FIBAn hyväksymään palloa pääset hyödyntämään tässä mittakaavassa vain SAHAn valmennuksissa. Palloon on mahdollista tutustua valmennuksissa. Pallo on myös mahdollista hankkia harjoitusohjelmineen osaksi omatoimista harjoittelua.

TULEVAT HEITTOVALMENNUKSET

Kevätkauden heittovalmennukset 2.1. alkaen joka viikon maanantai klo 16-17

Paikka: Pirkkolahalli – Pirkkolan Metsätie 8, 00630 Helsinki

Ilmoittaudu heittovalmennusten kevätkaudelle tai hanki sarjakortit tämän sivun linkeistä.

HINNAT

5 kerran sarjakortti: 125€

10 kerran sarjakortti: 225€

Kevätkausi (22 valmennusta): 435€

Sarjakortit ovat henkilökohtaisia ja voimassa koko kevätkauden ajan 4.6. asti.

Kevätkausi 2.1.-4.6.

Jos et ole aiemmin käynyt SAHAn valmennuksissa, voit tulla kokeilemaan valmennuksia maksutta varaamalla paikan maksuttomiin kokeiluihin.

Peruutusehdot

Ilmoittautumiset ovat sitovia. Mikäli sairastut ja olet estynyt osallistumasta valmennuksiin, voit hyödyntää maksamasi summan täysimääräisesti ja oman valintasi mukaan SAHAn tuleviin valmennuksiin seuraavan 6kk sisällä.