PRO-ryhmät koripallo kesä
Yksilöllistä laji- ja fysiikkavalmennusta ammattilaiskoripalloilijoille ja ammattilaiseksi pyrkiville koripalloilijoille
Vielä ehdit mukaan kesän valmennuksiin! Hae mukaan nyt.
Jos olet kiinnostunut valmennuksista tai valmennusryhmistä jätä tietosi alle ja olemme yhteydessä.
Ammattilaiskoripalloilijoiden valmennusryhmä – harjoituskausi kesä 2023
VIELÄ EHDIT MUKAAN KESÄN VALMENNUKSIIN!
Valmennus on yksilöllistä fysiikka- ja lajivalmennusta ammattikseen pelaaville mies- ja naiskoripalloilijoille sekä ammattilaisuuteen pyrkiville koripalloilijoille.
Valmennus perustuu koripallon lajianalyysiin, jokaisen osallistujan yksilöllisiin ominaisuuksiin, tavoitteisiin ja tarpeisiin sekä SAHA Systemin perusteisiin. Jokaiselle valmennettavalle laaditaan räätälöity, yksilöllinen valmennuskokonaisuus.
Valmennus alkaa alkukartoituksella ja SAHAn koripalloon kehitetyillä testeillä.
Ohjattuja valmennuksia tarjolla jopa 5 kertaa viikossa pienryhmissä sekä laji- ja fysiikkavalmennuksissa aamu- ja iltapäivisin.
Harjoituksia on mahdollista toteuttaa myös etänä, missä mukana jatkuva harjoittelun seuranta sekä valmennuksen tuki SAHA Platformilla.
Aloitus
Ensimmäiset valmennukset alkavat 3.4.
Valmennukset voi aloittaa missä vaiheessa tahansa harjoituskautta, mikäli ryhmässä on valmennuspaikkoja jäljellä.
Paikka
Fysiikkavalmennukset:
SAHA Helsinki
Jälsitie 3, 00410
Lajivalmennusten harjoituspaikat ja ajat sovitaan valmennusryhmäläisten kanssa erikseen.
Hinta
Määräytyy yksilöllisen valmennuskokonaisuuden mukaan mm. ohjattujen valmennustapahtumien määrä vaikuttaa.
Ota yhteyttä samuel@sahatraining.fi tai soita +358503042748 kerromme lisää!
Jos asut muualla kuin pääkaupunkiseudulla tai olet kiinnostunut vain koripalloilijoiden harjoitusohjelmista, löydät yksilölliset harjoitusohjelmat ja etävalmennukset SAHA Platformilta.
