SAHA app on julki!

Fysiikkavalmennus jääkiekko juniorit: nopeus ja voima

99,00

Nopeammaksi ja vahvemmaksi jääkiekkoilijaksi yksilöllisessä valmennuksessa

Nuorille jääkiekkoilijoille suunnitellut yksilölliset fysiikkavalmennukset SAHA Helsingin tiloissa, Konalassa.

Kehitä nopeus- ja voimaominaisuuksia pienryhmävalmennuksessa tehokkaasti ja turvallisesti. Harjoittelu on seuraharjoittelua tukevaa ja aina yksilöllisesti räätälöityä osallistujan mukaan.

Valmennusajat syyskaudella 2.9. – 15.12.:

Ikäryhmä 9-12-vuotiaat:
Maanantaisin klo 17-18
Perjantaisin klo 17-18

Ikäryhmä 13-17-vuotiaat:
Maanantaisin klo 18.15-19.15
Perjantaisin klo 17-18

Tutustu alta tarjolla oleviin valmennuspaketteihin ja tule mukaan kehittymään yksilöllisessä valmennuksessa

Halutessasi ensimmäisen  valmennuksen voi kokeilla maksutta! Varaa paikkasi alta.

Testaa valmennusta ilmaiseksi - varaa maksuton kokeilu

Testaa valmennuksemme hyödyt ennen kuin ostat ja kokeile valmennuksia ilmaiseksi.

Varaa paikkasi haluamaasi valmennusajankohtaan klikkaamalla alta ‘Varaa maksuton kokeilu’.

Tule rohkeasti kokeilemaan millaista on yksilöllinen valmennus lajin huipulta ilman sitoutumista tai riskiä.

Valitse valmennus

1) Lisää haluamasi määrä valmennuksia ostoskoriin ja maksa valmennukset kassalla.

2) Varaa oston jälkeen paikkasi valmennuksiin.

Näet sivun lopusta tulevat valmennukset. Saat linkin ja ohjeet valmennusaikojen varaamiseen tilausvahvistuksen mukana sähköpostilla.

Kuukausi

Jatkuva tilaus voimassa toistaiseksi
99 kuukaudessa
  • 4 valmennusta / kk
  • Yksilöllinen ohjelmointi
  • Toistaiseksi voimassa
Suosituin

Sarja

10 kerran sarjakortti
295 voimassa syyskauden
  • 10 valmennusta
  • Yksilöllinen ohjelmointi
  • Voimassa syyskauden

Kausi

Varaa paikka koko
syksyksi ja säästä
545 voimassa syyskauden
  • 30 valmennusta
  • Yksilöllinen ohjelmointi
  • Alkutestaus ja analyysi

Kehity nopeus- ja voimaominaisuuksissa henkilökohtaisessa valmennuksessa

 

Haluaisitko olla nopeampi jäällä? Onko tarvetta saada joukkueharjoitusten lisäksi yksilöllistä valmennusta nopeuden ja räjähtävyyden kehittämiseen? Ja kaikki tämä niin, että pysyt terveenä ilman loukkaantumisia?

Tarjoamme tuloksia tuovaa, henkilökohtaista fysiikkavalmennusta jääkiekkoilijoille ammattivalmentajien johdolla. Valmennuksiin voi tulla mukaan myös kesken kauden, mikäli ryhmissä on tilaa.

Jääkiekkoilijoiden nopeus- ja voimavalmennus on yksilöllistä fysiikkavalmennusta pienryhmissä (6 osallistujaa) 9-17-vuotiaille jääkiekkoilijoille. Valmennus perustuu tutkittuun tietoon, loistaviin tuloksiin sekä vuosikymmenten käytännön kokemuksiin nuoriso- ja huippu-urheilusta.

Valmennuksen lähtökohtana on nopeuden ja räjähtävyyden kehittäminen. Valmennus perustuu lajianalyysiin sekä osallistujien yksilöllisiin tarpeisiin. Harjoittelussa huomioidaan urheilijan kokonaisrasitus ja valmennus on urheilijan joukkueharjoittelua tukevaa.

Nopeus- ja voimavalmennus keskittyy SAHA Systemin mukaisesti fyysisten ominaisuuksien kokonaisvaltaiseen kehittämiseen huomioiden taito- ja psyykkisen valmennuksen periaatteet osana kaikkia valmennustapahtumiamme.

 

Kenelle?

Kaikille alle 9-17-vuotiaille kilpatasolla jääkiekkoa pelaaville tyttö- ja poikajunioreille, jotka haluavat olla nopeampia ja vahvempia omassa lajissaan.

 

Valmennusajat syyskaudella 2.9. – 15.12.:

Ikäryhmä 9-12-vuotiaat:
Maanantaisin klo 17-18
Perjantaisin klo 17-18

Ikäryhmä 13-17-vuotiaat:
Maanantaisin klo 18.15-19.15
Perjantaisin klo 17-18

 

 

Paikka

SAHA Helsinki

Ruosilantie 7 C
00390 Konala, Helsinki

 

Hinnat

Kuukausi – sitoudu kuukausi kerralla = 99€/kk
Sarja – 10 kerran sarjakortti = 295€
Kausi – käyntioikeus kaikkiin ikäryhmän syksyn valmennuksiin, yht. 30 valmennusta = 545€

Kaikkiin valmennuksiin tulee ilmoittautua ajanvarauksen kautta riippumatta tilaustyypistä (kk-, kausi- ja sarjakortti). Kk-korteilla korvaavat kerrat varataan myös ajanvarauksen kautta. Varaukset voi tehdä kerralla vaikka koko kaudelle.

Mahdolliset peruutukset jo tehtyihin varauksiin viimeistään edellisen vuorokauden aikana ajanvarauksen kautta.

Kuukausitilaus (4 valmennusta per kk) on toistaiseksi voimassa, alkaa ostohetkestä ja veloitetaan kuukauden välein aloituksesta. Tilauksen voi peruuttaa koska tahansa.

Valmennukset voi aloittaa koska tahansa kauden aikana.

 

Kokeile ensin ja tee päätös sen jälkeen

Haluamme, että jokainen joka haluaa kehittyä jääkiekkoilijana, saa siihen parhaan mahdollisen avun. Jos et ole aiemmin ollut valmennuksissamme, voit tulla kokeilemaan valmennuksia maksutta. Varaa paikkasi maksuttomiin kokeiluihin

 

 

Valmennus

Valmennuksesta vastaavat SAHAn valmentajat Eve Makkonen ja Harri Yrttiaho. Samat valmentajat vastaavat ja ovat vastanneet myös lukuisten ammattilais- ja maajoukkuekiekkoilijoiden sekä nuorten maajoukkuepelaajien yksilöllisestä valmennuksesta.

 

Olethan yhteydessä sähköpostilla saha@sahatraining.fi, mikäli sinulla on kysyttävää valmennuksesta, sen sisällöistä tai muusta palveluumme liittyvästä.

Tulevat valmennukset

Ole jatkossa nopeampi ja vahvempi

Yksilöllistä valmennusta lajikohtaisesti omassa lajissasi

Eivätkö treenit sovi aikatauluun?

Jos et pääse ohjattuihin yksilövalmennuksiimme paikalle, ei huolta!

Hanki yksilölliset valmennuksemme etänä ja harjoittele yksilöllisessä valmennuksessa silloin kun sinulle sopii.

Ota yhteyttä

Tai jätä yhteystietosi ja olemme yhteydessä vuorokauden sisään.

Valitse ajankohta:

Käytämme evästeitä helpottaaksemme sivuston käyttöä niin, että sen sisältö soveltuisi paremmin sinulle.