Yksilöllistä laji- ja fysiikkavalmennusta ammattilaiskiekkoilijoille ja ammattilaisuuteen pyrkiville jääkiekkoilijoille
Vielä ehdit mukaan kesän valmennuksiin! Hae mukaan nyt.
Jos olet kiinnostunut valmennuksista tai valmennusryhmistä jätä tietosi alle ja olemme yhteydessä.
VIELÄ EHDIT MUKAAN KESÄN VALMENNUKSIIN!
Valmennus on yksilöllistä fysiikka- ja lajivalmennusta ammattikseen pelaaville mies- ja naisjääkiekkoilijoille sekä ammattilaisuuteen pyrkiville jääkiekkoilijoille.
Valmennus perustuu jääkiekon lajianalyysiin, jokaisen osallistujan yksilöllisiin ominaisuuksiin, tavoitteisiin ja tarpeisiin sekä SAHA Systemin perusteisiin. Jokaiselle valmennettavalle laaditaan räätälöity, yksilöllinen valmennuskokonaisuus.
Valmennus alkaa alkukartoituksella ja SAHAn jääkiekkoon kehittämillä testeillä.
Ohjattuja valmennuksia tarjolla jopa 5 kertaa viikossa pienryhmissä sekä laji- ja fysiikkavalmennuksissa aamu- ja iltapäivisin.
Harjoituksia on mahdollista toteuttaa myös etänä, missä mukana jatkuva harjoittelun seuranta sekä valmennuksen tuki SAHA Platformilla.
Ensimmäiset valmennukset alkavat 3.4.
Valmennukset voi aloittaa missä vaiheessa tahansa harjoituskautta, mikäli ryhmässä on valmennuspaikkoja jäljellä.
Fysiikkavalmennukset:
SAHA Helsinki
Jälsitie 3, 00410
Lajivalmennusten harjoituspaikat ja ajat sovitaan valmennusryhmäläisten kanssa erikseen.
Määräytyy yksilöllisen valmennuskokonaisuuden mukaan mm. ohjattujen valmennustapahtumien määrä vaikuttaa. Ota yhteyttä samuel@sahatraining.fi tai soita +358503042748
Jos asut muualla kuin pääkaupunkiseudulla tai olet kiinnostunut vain jääkiekkoilijoiden harjoitusohjelmista, löydät yksilölliset harjoitusohjelmat ja etävalmennukset SAHA Platformilta.
Tai jätä yhteystietosi ja olemme yhteydessä vuorokauden sisään.
Käytämme evästeitä helpottaaksemme sivuston käyttöä niin, että sen sisältö soveltuisi paremmin sinulle.