SAHA Training on kokonaisvaltainen, yksilölliseen harjoitteluun keskittyvä uuden ajan valmennuspalvelu. Toimintamme on suunnattu tavoitteellisesti harjoitteleville aina huippu-urheilijoista junioreihin ja eri lajien harrastajiin, jotka haluavat parantaa suorituskykyään.

Valmennus- ja harjoitusideologiamme perustuvat yksilölliseen lähestymistapaan, jossa jokaista valmennettavaa opastetaan henkilökohtaisesti hänen yksilöllisten ominaisuuksiensa ja lajivaatimustensa mukaisesti.

LUE LISÄÄ

Kaikki lähti liikkeelle keskusteluista, joissa pohdimme yksilön kehittämistä suomalaisessa huippu-urheilussa. Olimme yhtä mieltä siitä, että yksilön kehittämisen voisi tehdä Suomessa paremmin.

Kokemustemme perusteella Suomessa ei ymmärretä sitä potentiaalia, joka yksilöidyssä harjoittelussa vallitsee. Maailmalla harjoittelu menee jatkuvasti yksilöllisempään suuntaan, ja näin tulee lopulta Suomessakin käymään.

Suomessa on jo jonkin verran yksilöityä fysiikkaharjoittelua, mutta huipulle päästäkseen urheilija tarvitsee yksilöllistä ja ennen kaikkea osaavaa yksityiskohtaista valmennusta kokonaisvaltaisesti. Tulee ymmärtää sekä lajivalmennus että kehon fyysinen suorittaminen.

Suomesta ja pääosin maailmaltakin tällainen laji- ja fysiikkavalmennuksen yhdistävä valmennuspalvelu kuitenkin puuttuu. Aloimme miettiä, että tämän tyyppinen valmennuspalvelu tulisi olla.

LUE LISÄÄ

Olemme valmennuspalvelu, jossa palveluidemme ydintä on urheilijoiden valmennus ja opastus kohti parempaa suorituskykyä ja osaamista. Valmennuksemme pääteemat ovat yksilöllisyys ja kokonaisvaltaisuus kaikessa harjoittelussa.

Palvelumme pääpainot ovat fysiikkavalmennuksessa ja lajivalmennuksessa. Fysiikkavalmennusta tarjoamme kaikille urheilijoillemme ja lajivalmennuksessa tarjontaamme kuuluu tällä hetkellä koripallon ja jääkiekkomaalivahtien lajivalmennus.

LUE LISÄÄ